Không phải nữ nhân Hoàng gia nào cũng được "dùng chung" trang sức với Nữ hoàng Anh, nhưng cháu dâu Kate Middleton thì có

Từ trước đến giờ, mối quan hệ của Công nương Kate và nữ vương Anh vẫn luôn tốt đẹp. Người nữ giới quyền lực nhất hoàng thất Anh được cho là luôn cảm thấy thoải mái khi ở bên cô cháu dâu lớn của gia đình. Mới đây, tình cảm giữa họ một lần nữa được chứng minh ưng chuẩn một món trang sức.

Cụ thể, tại tiệc thết đãi bên thềm hội nghị Thượng đỉnh NATO do nữ vương Anh tổ chức sớm trưa 3/12 vừa qua, Công nương Kate tỏa sáng khi diện lên mình chiếc đầm xanh lá đến từ thương hiệu Emilia Wickstead. Dẫu vậy, phần lớn sự để ý lại đổ dồn về đôi khuyên tai nhóng nhánh, tinh xảo của nàng dâu tôn thất và đây là câu chuyện đằng sau.

Công nương Kate quá cỡ xinh đẹp và thanh nhã khi diện đầm xanh rồi tô điểm cho sắc đôi khuyên tai kim cương vô cùng xa xỉ, lộng lẫy.

Đáng nhẽ, đó chỉ là một đôi khuyên tai hết mực bình thường trong bộ sưu tập trang sức quý của Công nương Kate. Tuy nhiên, vì đó là đôi khuyên tai đã từng được Nữ hoàng Anh diện nên món nữ trang này trở thành muôn phần đặc biệt.

Hóa ra, Nữ hoàng Anh đã cho cô cháu dâu mượn đôi khuyên tai kim cương đắt giá của mình.

Đây không phải là lần đầu tiên, Công nương Kate được diện trang sức "lấy hơi" của nữ vương Anh. Ngay cả Nữ Công tước Camilla – Hoàng hậu mai sau của Anh Quốc và Công nương Meghan cũng chưa từng được ghi nhận "dùng chung" trang sức với người phụ nữ quyền lực ấy, dù họ cũng được phép diện nữ trang từ bộ sưu tập trang sức của hoàng tộc. Và chắc hẳn, nữ vương Anh phải rất tôn trọng Kate Middleton thì mới ban cho cháu dâu "đặc quyền" thời trang ấy.

Không thể chủ quan trước 4 lỗi skincare khiến da bạn cứ héo hon, xám xịt suốt cả ngày Đông lạnh lẽo

Trong quá trình skincare, các nàng sẽ khó tránh khỏi những sai trái khiến da xấu đi, thay vì trở nên đẹp hơn nhờ sự trông nom siêng năng, bền bỉ. Điều quan yếu là, các nàng cần nhận biết và rút kinh nghiệm sau những lỗi lầm ấy để công sức skincare được đền đáp bằng một làn da khỏe mạnh, tươi sáng, không tỳ vết. Sang đến mùa lạnh, chị em nhớ tránh 4 lỗi skincare dưới đây để làn da không trở nên khô căng, xám xịt chán đời nhé!

• 7 sản phẩm skincare Pháp chị em nhất thiết nên thử để không bỏ lỡ cơ hội “đổi đời” cho làn da Đọc ngay

1. Dùng sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh

Một trong những căn nguyên hàng đầu gây khô da, chính là lọ sữa rửa mặt của bạn. Hãy cẩn thận với những sản phẩm chứa nhiều xà phòng, chúng sẽ rửa trôi lớp dầu thiên nhiên và khiến da khô hơn. Sữa rửa mặt trị mụn cũng là món skincare bạn nên cân nhắc trước khi dùng, bởi theo bác sĩ Papantoniou tại New York: "Những sản phẩm có chức năng trị mụn thường gây khô da" . Thay vào đó, sữa rửa mặt dịu nhẹ, để lại cảm giác ẩm mượt sau khi dùng mới là lựa chọn lý tưởng cho làn da trong cả mùa Đông lẫn mùa Hè.

2. Dùng nước nóng để rửa mặt

Vào mùa lạnh, chúng ta thường có khuynh hướng dùng nước nóng để tắm và làm sạch da mặt nhưng bác sĩ Papantoniou khẳng định luôn: "Nhiệt độ nước quá cao sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên và dẫn đến tình trạng da khô tróc" . Điều tốt nhất bạn nên làm chính là rửa mặt bằng nước âm ấm thôi, và độ ẩm của làn da sẽ không bị thất thoát nghiêm trọng.

3. Bôi các sản phẩm skincare sai trật tự

Nếu bạn nhầm lẫn trật tự bôi các sản phẩm skincare, layer loại có kết cấu đặc trước loại mỏng nhẹ, làn da sẽ chẳng được chút lợi lộc nào từ , ngược lại còn dẫn đến tình trạng khô da hoặc bít tắc lỗ chân lông… Hãy layer các món skincare theo thứ tự từ mỏng đến dày, cụ thể: toner, essence, serum, kem dưỡng ẩm… Và theo các thầy thuốc, bạn nên kết lại bằng một lớp dầu dưỡng để độ ẩm được khóa chặt, làn da căng mọng được duy trì trong khoảng thời kì lâu hơn: "Dầu nụ tầm xuân hoặc dầu dừa có thể tạo một lớp màng khóa ẩm vững chắc cho làn da, chúng hiệp để dùng vào ban đêm, đặc biệt là vào mùa đông", theo thầy thuốc Papantoniou.

4. Bạn dùng sản phẩm tẩy da chết vật lý (dạng hạt)

Sản phẩm vật lý chứa các hạt nhỏ dễ gây xước xát, thương tổn, kích ứng và khô da, đặc biệt là đối với da mẫn cảm và khô kinh niên. bác sĩ Papantoniou khuyên bạn nên dùng sản phẩm tẩy da chết hóa học chứa AHA/BHA, chúng nhẹ nhõm và không khiến da bị tổn thương nếu bạn dùng với tần suất hợp lý (khoảng 2 – 3 lần/tuần).

Nguồn: Self

Giữ tinh khí vào mùa đông để sang xuân không bị bệnh tật

Sách Tuân sinh bát tiên của danh y Cao Khiêm (đời Minh, Trung Quốc) đã chỉ rõ: “Ba tháng mùa đông khí hậu lạnh giá là thời kì để bổ dưỡng ngũ tạng, con người phải bế tinh giữ thần để bảo tàng sức khỏe”. Dân gian cũng nói: chuyện phòng the nên “xuân một hè hai, thu một đông không”.

Theo cổ nhân, mùa đông tiết trời lạnh giá, công năng của các tạng phủ suy giảm, đặc biệt là tạng thận, vậy nên vào mùa đông cần phải chú ý bổ dưỡng thận tạng, hạn chế chuyện chăn gối để bảo hộ tinh lực, nếu không ở những người thể chất suy nhược rất dễ nảy bệnh tật, thậm chí có thể hiểm đến tính mạng, với những người có thể chất cường tráng tuy không sinh bệnh ngay, nhưng đến mùa xuân lại dễ nảy những căn bệnh tiềm ẩn. Đúng như sách Nhiếp sinh tạp thoại đã viết: “Người không biết giữ tinh khí vào mùa đông thì sẽ phát bệnh”, hay y thư kinh điển Nội kinh cũng nói: “Người biết giữ tinh lực vào mùa đông thì sang xuân không bị bệnh tật”.

sinh dưỡng dục tình vào mùa đông là một trong những bí quyết để bảo vệ và nâng cao sức khỏe (ảnh minh họa).

y khoa cựu truyền phương Đông cho rằng, khi giao hợp thì vai trò trực tiếp thuộc vế hai tạng tâm và thận, tạng phế có vị trí gián tiếp giúp đỡ. nảy sinh ham muốn dục tình là do tâm hoả và thận hoả, tinh lực sinh ra từ thận thuỷ, mà phế kim lại sinh thận thuỷ. tình dục quá độ có thể làm cho hoả của tim và thận thất thoát, lại thêm xuất tinh làm cho âm tinh của thận và phế bị tiêu hao. Mùa đông tiết trời giá lạnh, dương khí vốn đã suy kém, hai tạng tâm và phế cũng hư yếu, nếu phòng the quá độ càng dễ làm cho tinh hư thận tổn mà gây ra bệnh tật. bởi vậy, vào mùa đông, việc hạn chế chuyện chăn gối là nhân tố quan yếu để tăng cường thể chất, phòng chống bệnh tật, làm chậm quá trình lão hoá. Sách Tuân sinh bát tiên có nói: “Sau Đông chí dương khí bắt đầu nảy nở, âm dương giao tinh, vạn vật khí lực còn yếu, lúc này không nên phát tiết”.

Kết quả nghiên cứu của các nhà Y học phương Tây cho thấy, sau khi giao hợp, nhiễm sắc thể của thỏ nhà có sự biến đổi rõ rệt, trình bày chức năng của thuỳ não trước bị suy giảm. Tế bào của tuyến yên có chức năng bài tiết hormon sinh trưởng, hormon môn tuyến vỏ thượng thận và tuyến giáp trạng. Các hormon này chính là nhân tố quan yếu để sản sinh năng lượng cho thân trong mùa đông giá lạnh, có vai trò cần yếu đối với hoạt động của sự sống. nên, giao cấu thái quá sẽ làm suy giảm chức năng của tuyến yên, làm cho khả năng tranh đấu với giá lạnh của cơ thể cựu đã dễ suy yếu và thúc đẩy nhanh quá trình lão hoá.

vả, vào mùa đông khi nhiệt độ xuống thấp, nếu hạn chế sinh hoạt dục tình thì có thể bảo trì được một nguồn năng lượng quan trọng có tác dụng bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Con người sống trong thế giới thiên nhiên nên chẳng thể không chịu ảnh hưởng của thế giới tự nhiên. y khoa phương Đông cho rằng, “thiên nhân hợp nhất”, con người và trời đất xoành xoạch tương ứng, âm dương khí huyết của con người và giới thiên nhiên giữ một trạng thái cân bằng hòa hợp. cho nên, khi thời tiết khí hậu bên ngoài bất chợt thay đổi hoặc có những ảnh hưởng không tốt của mặt trăng quạ hoặc trong thời kỳ bệnh tật hoành hành thì chuyện phòng the nên kiêng khem. Y thư cổ đã nói: “Đại hàn đại thử, mưa to gió lớn cần kỵ chuyện phòng the”. Đặc biệt, trong mùa đông liên tục có các đợt không khí lạnh, thân con người hầu hết chẳng thể thích nghi ngay được, huyết khí âm dương mất thăng bằng, vậy nên việc cấm kỵ chuyện phòng the để điều dưỡng bảo vệ tinh khí và thích nghi với sự thay đổi khí hậu bên ngoài là điều vô cùng cần thiết.

Thêm nữa, vào mùa đông, khí hậu lạnh giá tác động vào thân khiến cho sự thảo luận chất và chức năng sinh lý dễ rơi vào dạng ức chế, tâm trạng của con người cũng ở vào trạng thái trầm lắng. tâm cảnh không tốt, khí huyết bất an là những nguyên tố khiến cho việc hạn chế và cấm kị chuyện phòng the là cần thiết. Y học phương Đông có thuyết lí “Cửu khí bách bệnh”, nghĩa là do thần kinh kinh mất điều hoà mà gây ra các dạng như tức giận thì khí lên, vui thì khí hoãn, bi thương thì khí mất, lo sợ thì khí xuống, dễ làm tổn thương các tạng can, tâm, tỳ, vị. Lúc này, nếu sinh hoạt tình dục sẽ dễ gây ra rối loạn huyết khí âm dương.

Người xưa không chỉ tôn trọng ảnh hưởng của sự đổi thay thời tiết đối với sinh hoạt tình dục mà còn chỉ rõ vào những thời kì tiết khí đặc thù cũng nên tránh chuyện phòng the. Ví như, trong các sách Hoa Đà châm cứu kinh, Quảng tự kỷ yếu, trường thọ bí quyết, Tuân sinh bát tiên ... đều nói rằng: trước và sau Đông chí không nên sinh hoạt tình dục, bởi lẽ: một là, do trước sau Đông chí thời tiết rất lạnh; hai là, do Đông chí là thời điểm giao thoa chuyển hoá âm dương của giới thiên nhiên, khí của âm dương ở vào giai đoạn rối ren bất ổn, huyết khí của con người cũng dễ xảy ra những hỗn loạn tương ứng. Hơn nữa, Đông chí là lúc âm đến đỉnh điểm, dương vừa mới sinh. Dương khí vừa mới sinh nên rất yếu ớt, cũng giống như Hạ chí, là lúc hư yếu nhất trong năm, vậy nên tránh chuyện phòng the. Sách Tuân sinh bát tiên có nói: “Sau Đông chí dương khí bắt đầu nảy nở, âm dương giao tinh, vạn vật khí vi, lúc này không nên phát tiết”, nếu không không những có hại cho việc sinh nở mà còn ảnh hưởng đến tuổi thọ.

ThS. Hoàng Khánh Toàn

Bạch quả trị khí hư, di tinh

Cây bạch quả còn gọi là cây ngân hạnh (Ginkgo biloba L.), là loại cây được dùng làm thuốc chống lão suy, tăng tuần hoàn não... ngoại giả, hạt chín già của cây bạch quả (bạch quả, bạch quả nhân, ngân hạnh nhân) cũng là vị thuốc quý của cả nam và nữ.

Theo Đông y, bạch quả vị ngọt, đắng, sáp, tính bình, có ít độc; vào kinh phế. Tác dụng liễm phế khí, chỉ xuyễn khái, thu súc tiểu tiện, chỉ bạch đới, lâm trọc. Dùng cho các trường hợp hen, lao phổi, di tinh di niệu, khí hư bạch đới. Hằng ngày có thể dùng 4 - 12g bằng cách ăn sống, nướng, rang, sắc, nấu.

Bạch quả.

Chữa bạch đái, bạch đới: đậu ván trắng 63g, bạch quả 12g, lõi thân và cành hướng dương 16g. Sắc lấy nước, thêm ít đường đỏ vào để uống.

Chữa di mộng tinh: bạch quả 3 hạt, đồ chín bằng hơi rượu rồi ăn. Ngày làm 1 lần, ăn liền 4 - 7 ngày.

Chữa viêm phế quản kinh niên, hen phế quản, ho nhiều đờm : bạch quả (đập vỡ) 16g, khoản đông hoa 12g, bán hạ chế 12g, ma hoàng 8g, hoàng cầm 8g, vỏ rễ dâu 12g, hạt tía tô 12g, hạnh nhân 12g, cam thảo sống 8g. Sắc uống.

Món ăn - bài thuốc có bạch quả:

Cháo bạch quả, liên nhục: bạch quả 6g, liên nhục 15g, gạo tẻ 50g, gà giò 1 con (làm sạch bỏ ruột). Đem bạch quả, liên nhục tán bột cho trong bụng gà buộc khâu lại, cho gạo, thêm nước, hầm nhỏ lửa cho chín nhừ, thêm mắm muối gia vị cho ăn. Chia ăn nhiều lần trong ngày, 1 - 2 lần/tuần. Dùng cho nữ giới sa tử cung, khí hư bạch đới.

Gà hầm bạch quả, ý dĩ nhân: gà sống giò 1 con (khoảng 1kg), bạch quả 12g, ý dĩ 20g, bạch biển đậu 20g. Gà làm sạch, các dược liệu cho trong bụng gà buộc lại, thêm bột tiêu gia vị và nước. Hầm nhỏ lửa cho chín nhừ. Cho ăn khi đói trong ngày (2 lần). Ăn liên tục 4 - 5 ngày. Dùng cho phụ nữ bị bạch đái bạch đới.

Gà hầm hạt sen, bạch quả: thịt gà 100g, rượu trắng 30ml, hạt sen (bỏ tâm) 10g, bạch quả nhân 10g, thêm nước, hầm nhỏ lửa, thêm gia vị mắm muối. Chia ăn 1 - 2 lần trong ngày. Dùng cho đàn bà thân hư nhược, bạch đái bạch đới.

Thịt lợn hầm bạch quả, sa sâm: bạch quả 15g, ngọc trúc 15g, mạch đông 9g, bắc sa sâm 15g, hạnh nhân 15g, thịt lợn nạc 60g, gia vị liều lượng hiệp. Đem ngọc trúc, mạch đông, bắc sa sâm nấu lấy nước, bỏ bã; nấu với hạnh nhân, bạch quả và thịt lợn. Cứ 2 - 3 ngày cho ăn một lần. Dùng cho các bệnh về mũi họng: viêm họng hạt, viêm mũi họng dị ứng, ung thư vùng mũi họng.

Sirô bạch quả mật ong: bạch quả 10 hạt, bóc bỏ vỏ cứng, thêm nước nấu chín, thêm mật ong khuấy đều. Cho ăn mỗi tối một lần, dùng cho các bệnh nhân hen phế quản, lao phổi có ho suyễn.

Kiêng kỵ: Không nên dùng nhiều trong 1 lần, phòng ngộ độc; đặc biệt là con nít. Nếu bị ngộ độc bạch quả, có thể thấy các triệu chứng: nhức đầu, phát sốt, co rút gân, bứt rứt khó chịu, nôn mửa, khó thở...; phải lấy ngay 125g cam thảo hoặc 63g vỏ quả bạch quả sắc uống để giải độc.

TS. Nguyễn Đức Quang

7 cách hay không tưởng giúp làn da trải qua mùa Đông với vẻ mọng mướt, không chút tỳ vết

Mùa lạnh là khoảng thời gian khôn cùng khắc nghiệt đối với làn da, đặc biệt là trong mùa Đông 2019, da dẻ không chỉ đối mặt với không khí hanh khô, giá lạnh mà còn liền phải tiếp xúc với ánh nắng khá gay gắt. Và để làn da bình an vô sự vượt qua mùa lạnh, thậm chí còn đạt đến "cảnh giới" mọng mướt, không tỳ vết, chị em rất nên tham khảo những cách chăm da tuyệt hay dưới đây.

• Hàng ngày làm 5 bước massage này, da chẳng lo lão hóa lại còn căng bóng sáng khỏe Đọc ngay

1. Tránh tối đa sản phẩm chứa cồn và hương liệu nhân tạo

"Hãy kết bạn với sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hương liệu hay có quá nhiều xà phòng vì chúng sẽ khiến làn da khô tróc, ngứa ngáy" . Theo bác sĩ Ross Perry – Giám đốc chuyên môn tại trọng điểm Da liễu Cosmedics UK. "Tôi cũng khuyên bạn nên chọn sữa rửa mặt dạng kem, dùng toner không chứa cồn bởi chúng sẽ bòn rút độ ẩm của làn da" . Tóm lại, những món skincare lành tính, không chứa hương liệu nhân tạo hay cồn xấu chính là những chọn lựa minh mẫn nhất cho làn da vào mùa đông.

2. Dùng viên uống Omega

Nếu nghĩ skincare chỉ dừng lại ở những sản phẩm bôi ngoài thì bạn đã nhầm rồi, các loại viên uống hay thực phẩm bạn ăn cũng là những vũ khí bóc làn da tuyệt trần.

"Hãy dùng viên uống chứa Omega 3, 6 và 9" , bác sĩ Sophie Shotter tại London, Anh khuyên các chị em. "Nhiều người không nhận thấy tầm quan trọng của sức khỏe làn da. Và omega sẽ giúp duy trì lớp màng bảo vệ vững chắc, tạo điều kiện để các tế bào da giữ nước tốt hơn. Từ đó, bạn sẽ có được làn da mềm mại, căng mọng" .

3. Ăn nhiều quả bơ

"Những thực phẩm chứa chất béo có lợi như quả bơ đã được chứng minh là giúp da thêm căng mịn, trẻ trung phơi phới" , theo thầy thuốc Rekha Tailor tại Surrey, Anh. "Chất béo có lợi là nguyên tố cấp thiết để cải thiện sức khỏe cho làn da, ngăn không cho da bị khô héo trong mùa Đông lạnh giá" .

4. tấm phải bôi kem chống nắng

"Mọi người thường nghĩ là khi mùa Đông đến, họ có thể bỏ bẵng đi bước thoa kem chống nắng" , theo bác sĩ Tailor. "Nhưng sự thật là dù nhiệt độ có giảm sâu vào mùa Đông, ánh nắng kim ô vẫn rất mạnh và thừa sức làm tổn thương làn da của bạn. Do đó, việc tiếp kiến thoa kem chống nắng cho da mặt, cổ lẫn bàn tay là hết sức quan yếu. lề thói này chẳng những ngăn lão hóa mà còn giúp da bạn không bị khô héo vào mùa Đông" .

5. Ăn nhiều cải xoăn

Cải xoăn có chứa rất nhiều vitamin C, khoảng 220g cải xoăn đã đủ cung cấp 50% lượng vitamin C bạn cần mỗi ngày. "Điều đó sẽ kích thích da tự tái tạo và chữa lành, da dẻ nhờ đó cũng tươi sáng, nhóc con bất chấp mùa Đông âm u" , bác sĩ Tailor cho hay.

6. Ngủ đủ giấc cho da tươi sáng, nhớ ăn thêm 1 - 2 quả óc chó trước khi đi ngủ

Theo bác sĩ nức tiếng Murad: "Giấc ngủ mang đến kết quả trị liệu vô cùng tiệt cho thân thể, bao gồm cả làn da – hệ thống có diện tích lớn nhất. Và làn da cũng là nơi cho thấy rõ ràng nhất hậu quả của việc thiếu ngủ" . thầy thuốc bổ sung thêm: "Bí kíp hàng đầu của tôi là ăn 1 hoặc 2 quả óc chó trước khi đi ngủ. Nó giàu chất chống oxy hóa, omega và melatonin giúp ngủ sâu, đồng thời cải thiện làn da trong khi bạn say giấc nồng" .

7. Đừng ham dùng tinh dầu trong sáng

Chuyên gia làm đẹp Nataliya Robinson tại London, Anh khuyên bạn đừng nên chủ quan khi bôi những loại tinh dầu tinh khiết như jojoba và argan: "Dùng dầu tinh khiết hằng ngày có thể làm tổn thương lớp màng lipid của làn da. Cách tốt nhất để dùng chính là mix dầu với kem dưỡng của bạn (đừng bôi trực tiếp lên da)" .

Nguồn: Byrdie

Suy nghĩ kỹ trước khi cắt tóc mái kẻo bị bớt xén vài bậc thần thái như 4 mỹ nhân sau

Cắt mái thưa là một trong những cách hữu hiệu nhất để trẻ hóa dung mạo khoảng 5 – 10 tuổi, hay tạo hiệu ứng giúp bộ mặt thêm thon gọn. Tuy nhiên, kiểu tóc này có đích thực giúp chủ nhân nâng tầm sắc đẹp và thần thái hay không thì vẫn cần phải xem xét. chả hạn như trong trường hợp của 4 mỹ nhân Hàn dưới đây, họ có thể trẻ ra nhờ tóc mái mưa nhưng cũng bị "bớt xén" mất vài bậc sang chảnh, hấp dẫn.

1. Park Min Young

Là một trong những sắc đẹp trội của Kbiz nhưng không ít lần, vì chọn sai kiểu tóc mà tự "dìm" sắc của chính mình. Mới đây, Park Min Young đã đổi gió cho phong cách với tóc mái lưa thưa, đáng tiếc là kiểu tóc này tuy trẻ trung, ngọt nhưng lại khiến nét yêu kiều, quý phái của nữ diễn viên giảm sút vài bậc. Hy vọng, Park Min Young sẽ chỉ trung thành với tóc mái dài, rẽ ngôi để mỗi lần xuất hiện là một lần khiến công chúng rung động bởi sắc đẹp đỉnh cao.

2. Joy (Red Velvet)

Để tóc mái lơ phơ, sắc của Joy có thừa độ trẻ trung, "cute hột me" nhưng lại thiếu đi chút đỉnh nét mơ màng, chanh sả và sexy. Không thể phủ nhận rằng, nhan sắc của một mẩu "Nhung Đỏ" sẽ chạm tới đỉnh cao nhất khi cô để tóc mái dài, rẽ ngôi chỉn chu hoặc vuốt tóc ngẫu hứng, đầy khoáng đạt.

3. Jessica

Rất nhiều lần, khiến công chúng hoang mang về dung nhan, chỉ vì cô để tóc mái mưa. Những lúc như thế, Jessica có trẻ hơn nhưng thần thái nhạt phèo, kiêu kỳ trứ danh của "công chúa băng giá" lại lặn mất tiêu đi đâu không biết. Lời khuyên chân thành dành cho Jessica là cô cứ gắn bó với tóc rẽ ngôi là thần thái, sang chảnh bức người.

4. Tzuyu (TWICE)

Lẽ thường tình, tóc mái mưa sẽ giúp chủ nhân thu gọn "mặt tiền" nhưng không hiểu sao trong trường hợp của Tzuyu, kiểu mái này lại khiến bộ mặt của cô trông kém mi nhon, thanh thản hơn. Tzuyu nên để tóc rẽ ngôi bởi dù để lệch hay chải ngôi chính giữa, sắc đẹp của cô nàng vẫn đạt đến độ siêu thực, xứng danh nữ thần dung nhan thế hệ mới.

5 lợi ích bất ngờ từ “chuyện ấy” mà ít người biết

Trong số nhiều những ích đã được thảo luận và nói đến thì sex còn giúp săn chắc cơ bắp, giảm găng, cải thiện khả năng miễn nhiễm, sức khỏe tim mach và cả thể lực lẫn ý thức. Và hơn thế sex giúp các cặp đôi gần gụi nhau hơn, luôn cảm giác thoải mái, hạnh phúc và giải tỏa căng thẳng.

Việc phóng thích hormone oxytocin trong khi đạt cực khoái giúp cho các kết liên cảm xúc mạnh mẽ hơn. ngoại giả oxytocin còn giúp điều chỉnh mức áp huyết thăng bằng và giúp giảm nhẹ các cảm giác đau. Các bác sĩ còn khẳng định, mỗi lần đạt thể cực khoái giống như phát động lại quờ quạng hệ thống trên thân thể chúng ta.

Những ích lợi về sức khỏe dục tình không còn được đề cao như trước đây. tình dục là một từ mà cần tương trợ từ nhiều từ khác mới đạt đúng ý nghĩa của nó, đó là: tình yêu và ham muốn. Chỉ có thể quan hệ tình dục trong mối quan hệ xót thương, tin và thân tình mới đạt được những lợi ích cho sức khỏe.

Vì nhiều người có thể phản biện rằng, chúng ta nên tập thể dục hàng ngày, ăn thức ăn tẩm bổ và dùng vitamin tổng hợp sẽ cho sức khỏe tốt, vậy thì quan hệ dục tình có đích thực cấp thiết không? Câu giải đáp là có. Các bác sĩ khuyên chúng ta nên tiến hành quan hệ dục tình an toàn, vững chắc là tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn. tùng san Tâm lý học sinh học chứa các ít nghiên cứu từ Scotland cho thấy thực hành dục tình hữu ích trong việc duy trì huyết áp thông thường.

lợi ích sức khỏe của dục tình

Hầu hết mọi người đều quan hệ tình dục vì đây là một trải nghiệm thích thú. thời giờ đây, thậm chí còn nhiều ý do hơn để duy trì hoạt động khích này. Sex có thể tạo ra tác động kỳ diệu cho sức khỏe tổng thể thân thể bạn.

Theo từ Stanford Day, giảm stress và trầm cảm nằm trong số 10 lợi. sức khỏe hàng đầu của “chuyện ấy”. Một số ích lợi cụ thể được nhắc đến dưới đây:

Giảm nhức đầu

dục tình thậm chí có thể giúp giảm đau. Trong hoạt động tình dục, hormone oxytocin được tiết ra bởi thân. Sự bài tiết này dẫn đến việc phóng thích endorphins, một hợp chất làm giảm đau đầu, đau bụng và đau nhức thân.

Cải thiện lưu thông máu

Kích thích dục tình làm tăng lưu lượng máu đến não với tốc độ nhanh hơn. Tăng nhịp tim và cung cấp máu tốt cho não dẫn đến chức năng não nhanh nhạy với mọi phản ứng. Cũng bởi sự lưu thông máu này sẽ góp phần tạo ra nhiều oxy hơn và thân thể cũng loại bỏ chất thải độc hại.

Giảm găng

Các nghiên cứu y khoa gần đây đã chứng minh rằng những người đam mê với sex nhưng đặt yếu tố an toàn lên hàng đầu, luôn khỏe mạnh và cảm giác hạnh phúc hơn những đối tượng còn lại, thoải mái hơn và đỡ bít tất tay hơn những người bị tước đoạt nhu cầu tình dục đầy đủ trong cuộc sống của họ. Cũng vậy, các nhà nghiên cứu chứng minh rằng những người có quan hệ dục tình thẳng tắp tận hưởng giấc ngủ sâu vào ban đêm và già cho cả ngày.

Tăng tuổi thọ

Theo một ít y tế, hai đến ba lần cực khoái trong một tuần có thể tăng tuổi thọ của bạn. Hormone DHEA hoạt động như một chất chống trầm cảm và cải thiện chừng độ miễn dịch trong thân thể. Hoạt động này cũng tu chỉnh các tổn thương trên mô và cải thiện làn da cho bạn.

Nhận thức việc làm đẹp cho cơ thể

Khi quan hệ dục tình thẳng tính, chúng ta luôn có tinh thần trông nom thích hợp cho thân thể. Để làm bằng lòng bạn tình, chúng ta luôn núm giữ dáng và có diện mạo đẹp. Quan hệ dục tình cũng đốt cháy 100 – 200 calo trong 30 phút. nên chi nếu bạn muốn giảm bớt cân nặng của mình hãy thưởng thức vui vẻ những đêm nồng thắm trong phòng ngủ.

Ngoài ra,

Hoạt động tình dục liền làm tăng nồng độ testosterone và estrogen trong thân thể. Testosterone tăng cường cơ bắp và hệ xương trong thân thể chúng ta và nó giữ cho trái tim luôn trong thể hoạt động hoàn hảo nhất. Ở đàn bà, mức estrogen thích hợp giúp ngăn ngừa các bệnh tim nặng. Trong cuộc sống bận rộn hiện tại, bạn có thể không có quá nhiều thời gian để sắp đặt cho “chuyện ấy” nhưng bạn nên luôn nỗ lực khôn cùng để có một gia đình hoàn hảo, hạnh phúc và khỏe mạnh.

Tuy nhiên, hãy luôn luôn lưu ý và tránh xa các hình thức dục tình không an toàn, có thể khiến bạn mắc các bệnh lây nhiễm, AIDS hay bệnh lây nhiễm qua đường dục tình. tình dục có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn nhưng thực hiện không đúng cách có thể là một chọn lựa lỗi sống rất không an toàn.

Hà Anh

( Theo Organifacts )